Van een burn-out naar een onweerstaanbaar leuk leven

Van een burn-out naar een onweerstaanbaar leuk leven

Herstellen van burn-out, het kan een verwarrende zoektocht zijn, vol goed bedoelde adviezen, externe druk, interne verwachtingen en tegenstrijdige meningen. Hoe vind je hierin jóuw weg? Elk leven is anders. Elke burn-out ook. En dus ook de weg naar herstel: wat voor de één werkt, werkt voor de ander niet. Maar er is altijd een weg omhoog, en soms zelfs naar ongekende hoogten! In 'Van een burn-out naar een onweerstaanbaar leuk leven' delen elf mensen hun uiteenlopende ervaringen met burn-out en hun verschillende wegen naar herstel. De openhartige verhalen worden aangevuld door inzichten van een huisarts en een psychiater, over de invloed van je leefstijl en de lichamelijke effecten van een burn-out. 'Van een burn-out naar een onweerstaanbaar leuk leven' biedt herkenning en handvatten. Niet alleen voor iedereen die een burn-out heeft of had of aan voelt komen, maar ook voor de mensen om hen heen, zowel in persoonlijke als in professionele kring.

Auteur | Eva Hamming
Taal | Nederlands
Type | Paperback
Categorie | Gezondheid & Lichaam

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789463832472
Boekomslag voor ISBN: 9789082885705
Boekomslag voor ISBN: 9789089657107
Boekomslag voor ISBN: 9789045323756
Boekomslag voor ISBN: 9789401303750
Boekomslag voor ISBN: 9789021566610


Boekn ©