De kracht van teruggeven - het werkboek is een doeboek met ruim dertig opdrachten. Deze opdrachten zijn verdeeld in vier thema's: duurzaamheid, fysieke fitheid, mentale fitheid en gezondheid. Er staan DIY's in voor een zero-waste lifestyle, maar ook practische tips om te verduurzamen, om meer zelfliefde te creeeren en planners om echt aan de slag te gaan. Het laatste hoofdstuk bevat tien heerlijke vegan receptjes! Het werkboek bevat mooi gezegdes, afbeeldingen en heeft een strakke uitstraling. Heb je interesse om gezonder te gaan leven, het sporten nu echt op de rit te krijgen of wil je eigenlijk wel wat duurzamer gaan leven maar weet je niet zo goed waar je moet beginnen? Dan is dit werkboek echt iets voor jou!