Intermittent Living

Intermittent Living

De vraag is niet óf we ziek zullen worden, maar wanneer. Een zittende levensstijl, een hoogcalorisch voedingspatroon, emotionele stress en duizenden andere toxines stellen je immuunsysteem en gezondheid dagelijks op de proef. Intermittent Living geeft wetenschappelijk onderbouwde, concrete adviezen voor de sluimerende gevaren die onze moderne maatschappij met zich meebrengt, of je nu specifieke aandoeningen hebt of ‘blaakt’ van gezondheid. Iedereen heeft er baat bij.
Gebeten en genezen.
Siebe Hannosset vertelt in dit boek hoe hij de tien jaar durende strijd tegen de ziekte van Lyme kon winnen dankzij Intermittent Living. Word ook kerngezond en ontdek:
- Hoe je door te stoppen met ademen meer energie en een betere focus krijgt
- Waarom koude douches je beschermen tegen overgewicht en diabetes
- Dat intermittent fasting onmisbaar is om gezond oud te worden
- Hoe variatie in je voeding je geluk bepaalt
- Wat dorst met je zelfvertrouwen doet

Auteur | Siebe Hannosset
Taal | Nederlands
Type | Paperback
Categorie | Gezondheid & Lichaam

Te koop bij:
boekenwereld logo bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789072201881
Boekomslag voor ISBN: 9789463939669
Boekomslag voor ISBN: 9789463831765
Boekomslag voor ISBN: 9789082641547
Boekomslag voor ISBN: 9789024427642


Boekn ©