Breng evenwicht en harmonie in je leven met 50 eenvoudige oefeningen!

Kim Davies heeft meer dan twintig jaar ervaring met mindfulness. Ze combineert eeuwenoude kennis met modern onderzoek en geeft je inspirerende aanwijzingen voor een meer gefocust, gelukkiger en voldaan leven. Dit boekje is zo gemaakt dat het perfect in je tas past zodat je het altijd bij je kunt dragen. Sla het dus open voor mindfulness onderweg.