Pauze

Pauze

Ik adem rustig in, ik adem rustig uit. Het leven is soms hectisch en stressvol. Daarom is het fijn als je weet hoe je af en toe op de pauzeknop drukt. In dit boek vind je eenvoudige mindfulnesstechnieken, ontspanningsoefeningen en manieren om goed voor jezelf te zorgen. Neem het overal mee naartoe en gebruik het om elke dag een momentje van rust, reflectie en stilte in te lassen.

Auteur | Poppy O'Neill
Taal | Nederlands
Type | Hardcover
Categorie | Lifestyle

Te koop bij:
bruna logo boekenwereld logo bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789463547406
Boekomslag voor ISBN: 9789463542418
Boekomslag voor ISBN: 9789401303446
Boekomslag voor ISBN: 9789463547413
Boekomslag voor ISBN: 9789463543644
Boekomslag voor ISBN: 9789463544559


Boekn ©