RET Een andere kijk op problemen

RET Een andere kijk op problemen

In dit praktijkgerichte werkboek word je stap voor stap ingevoerd in de principes van de Rationeel-Emotieve Training, de RET. De RET gaat ervan uit dat het vaak niet de situaties zelf zijn die stressgevoelens en niet-effectief gedrag veroorzaken, maar de gedachten over die situaties. Gedachten en emoties die flexibel en productief functioneren in de weg staan, kun je zo veranderen dat ze je niet meer blokkeren. Aan het werk met de RET Aan de hand van veel oefeningen en opdrachten leer je met RET, een andere kijk op problemen je irrationele gedachten op te sporen, te analyseren en aan te pakken.


Auteur | Albert Ellis
Taal | Nederlands
Type | E-book
Categorie | Geneeskunde & Verpleging

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789058711755
Boekomslag voor ISBN: 9789026522536
Boekomslag voor ISBN: 9789026326929
Boekomslag voor ISBN: 9789461052346
Boekomslag voor ISBN: 9789026326042


Boekn ©