Soms kun je schaterlachen en juichen van geluk en het volgende moment voel je je verdrietig en kun je alleen maar huilen of ben je ineens heel woedend. Al die verschillende gevoelens kunnen heel lastig zijn. Kinderen spiegelen hun emoties aan wat ze zien bij volwassenen. Maar veel volwassenen 'houden zich groot' en verbergen bepaalde emoties. Daarnaast worden bepaalde emoties, zoals woede en jaloezie vaak als negatief bestempeld en soms zelfs bestraft. En dat terwijlhet wel veel voorkomende emoties zijn.
Ik en al mijn gevoelens is een uitnodiging voor een gesprek over emoties tussen ouder/ opvoeder/leerkracht en kind. Het wil kinderen leren álle emoties te herkennen en ermee om te gaan. Een waardevolle uitgave, kleurrijk geïllustreerd door Dagmar Geisler.