Nadat ze is aangevallen heeft Chrissie elke avond nachtmerries. De dader wordt nooit gevonden. Een vriendin adviseert Chrissie om mee te doen aan een zelfverdedigingscursus. Een beetje sceptisch gaat Chrissie ernaartoe, maar tot haar verbazing voelt ze zich erg thuis bij de groep met vrouwen die allemaal hetzelfde hebben meegemaakt.

Tijdens een van de lessen stelt de lerares voor dat ze oefenen op een paar van haar vrienden. Iedereen is erg zenuwachtig en wanneer de knappe Omar voor haar staat is Chrissie alles vergeten wat ze geleerd heeft. In paniek rent ze weg. Als ze hem later op de parkeerplaats opnieuw tegenkomt, voelt ze onverwachts vlinders in haar buik.