"Hoe krijg ik weer grip op mijn leven" is een inspirerend zelfhulpboek dat lezers begeleidt bij het herwinnen van controle over hun leven. Het biedt praktische tips, inzichten en strategieën om persoonlijke uitdagingen te overwinnen en een betekenisvol en evenwichtig leven te creëren. Dit boek is een bron van empowerment en begeleiding voor iedereen die op zoek is naar meer balans, voldoening en richting in hun leven. Er zijn verhalen van cliënten die door middel van toepassing weer grip op hun eigen leven hebben gekregen. Of het nu werk op privé gerelateerd is, of je ervaart tegenslagen dan is eht een leidraad om zelf weer grip te kriigen op jouw leven.