Plannen maken voor de dag van morgen is zinloos, want we leven nu eenmaal in het heden. Lang voor de mindfulness-hype benadrukte de Engelse zenleraar Alan Watts al het belang van leven in het hier en nu. 'We leven in een tijd van buitengewone onzekerheid,' schreef hij zestig jaar geleden, 'waarin traditionele waarden afbrokkelen en we navigeren tussen hoop en vrees.' Watts verwelkomt in zijn boek de onzekerheid die velen vrezen en grijpt terug naar inzichten uit de Indische wijsbegeerte: elimineer alles wat onwerkelijk is en alles wat overblijft zal werkelijk zijn. Erkennen dat we niet alles kunnen weten opent de weg naar ware kennis. 'Iedereen die zijn leven over een andere boeg wil gooien, mag zich gelukkig prijzen met dit boek als leidraad,' schrijft Deepak Chopra in zijn inleiding.