Mudra-werkboek

Mudra-werkboek

Mudra's zijn symbolische yogaoefeningen voor vingers en hand, die zittend, liggend, staand of lopend altijd en overal uitgevoerd kunnen worden. Vanuit boeddhistisch perspectief gezien vormen deze oefeningen een hulpmiddel om in contact te komen met het goddelijke. Vanuit hindoeïstisch perspectief gezien gaat er bovendien een helende werking van uit en verhogen ze ons gevoel van welbevinden. Met haar kennis van oosterse geneeskunde biedt de Zwitserse yogalerares Gertrud Hirschi de lezer in woord en beeld een praktisch overzicht van alle bekende mudra's.

Auteur | Gertrud Hirschi
Taal | Nederlands
Type | Paperback
Categorie | Religie, Spiritualiteit & Filosofie

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789023010296
Boekomslag voor ISBN: 9789055134977
Boekomslag voor ISBN: 9781473632134
Boekomslag voor ISBN: 9789089987310
Boekomslag voor ISBN: 9783038191964
Boekomslag voor ISBN: 9781578631391


Boekn ©