Ontelbaar veel gedachten springen dagelijks rond in je hoofd als popcorn in een hete pan. Daardoor geniet je niet van het NU, het moment waarin je leeft. Het Gedachtenkastje is een eenvoudige en verrassend effectieve methode om je zorgen en problemen op te ruimen waardoor je optimaal van het leven kunt genieten. Stresscounselor Olaf Hoenson schreef dit vlot leesbare boekje(64 pag). Geen ingewikkelde theorieën maar een praktische handigheid die iedereen zichzelf in een middag kan aanleren. Zijn unieke methode wordt inmiddels door duizenden mensen gebruikt om rust te scheppen in hun hoofd.