Van diëten word je dik

Van diëten word je dik

Vijf jaar geleden schreef de Vlaamse dokter Luc Evenepoel de bestseller Levenslank. Nu is hij terug met een spitsere en meer actuele versie ervan. Zijn inzichten en adviezen blijven glashelder en vooral wetenschappelijk correct. Ten eerste: diëten helpt niet om slank te worden en te blijven, integendeel. Calorieën tellen, maar ze tellen is van weinig tel. Ten tweede: het wondermiddel om af te slanken is nog slechts één jaartje ver weg. En dat zal altijd zo blijven. Ten derde: van bewegen val je haast niet af. De waarheid is eigenlijk simpel: het gaat om wat, waarom, wanneer, hoe en hoeveel je eet.

Auteur | Luc Evenepoel
Taal | Nederlands
Type | Paperback
Categorie | Kookboeken

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789058269355
Boekomslag voor ISBN: 9789089319326
Boekomslag voor ISBN: 9789463450362
Boekomslag voor ISBN: 9781432305697
Boekomslag voor ISBN: 9789057125294
Boekomslag voor ISBN: 9781786579119


Boekn ©