Breng je leven op orde

Breng je leven op orde

Hoe kunnen we ons leven weer op orde brengen? In dit boek reikt Tools for life-therapeut Fokke Slootstra de lezer de tools aan om dat te bereiken, door middel van heldere, concrete oefeningen en voorbeelden uit de praktijk. De oefeningen zijn gericht op zelfkennis, acceptatie van jezelf zoals je bent, en daarnaast op het verkrijgen van innerlijke vrijheid. Slootstra maakt onderscheid tussen psychologische en ultieme vrijheid. Hij zet uiteen hoe onze programmering onze reacties en emoties triggert. Door bewust voelen, uiten, kiezen, losmaken en vergeven, verkrijgen we eerst psychologische vrijheid. Pas dan kan er gewerkt worden aan de ultieme vrijheid door een ander perspectief met betrekking tot jezelf in te nemen. Je gaat nadenken over wat je ego nu precies behelst en realiseert je dat alles één is. Kortom: in dit boek streef je eerst naar 'helemaal jezelf in de wereld zijn' om daarna 'helemaal de wereld in je Zelf' te zien. Over de auteur Fokke Slootstra is al 20 jaar Tools for life-therapeut en specialist in het doorgronden van de problematiek van de menselijke geest. Breng je leven op orde is zijn derde boek na het zeer goed ontvangen EMDR, het wonder van een zichzelf genezend brein. Fokke was met zijn centrum De Verwondering onlangs te zien in het SBS6 programma 'Holland van boven'. https://vimeo.com/434405439

Auteur | Fokke Slootstra
Taal | Nederlands
Type | Paperback
Categorie | Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Te koop bij:
boekenwereld logo bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789463651684
Boekomslag voor ISBN: 9789402141641
Boekomslag voor ISBN: 9789044721638
Boekomslag voor ISBN: 9789058710543
Boekomslag voor ISBN: 9789021551272
Boekomslag voor ISBN: 9789000385812


Boekn ©