Als je lange tijd negatieve gevoelens ervaart, doe je er goed aan om met iemand te praten. In dit boek maak je kennis met kinderen en jongeren die dat hebben gedaan en lees je wat er daarna gebeurde.

Iedereen maakt in zijn leven weleens lastige of vervelende dingen mee. Vaak helpt het om deze problemen bespreekbaar te maken. De boeken uit deze serie geven je het vertrouwen om te praten over je zorgen, maar laten je ook zien hoe je anderen kunt helpen door in gesprek te gaan. In 'Praten over hoe je je voelt' vertellen kinderen en jongeren over hun ervaringen. Sommige hebben last van een rotgevoel dat maar niet weggaat, andere zijn erg bang of gestrest. Wat zou jij in hun situatie doen? Door de tips en verhalen van anderen begrijp je steeds beter wat mentale problemen zijn en hoe jij daarmee om kunt gaan.