Dit boek is bedoeld om mensen met PDS (Prikkelbare Darm Syndroom) houvast te geven. Het biedt een helder overzicht van de huidige kennis over PDS. Voor een deel is dit wetenschappelijke kennis, gebaseerd op onderzoek dat de laatste jaren naar PDS is gedaan. Maar een groot deel van dit boek is gebaseerd op de ervaringen van mensen met PDS. Noodgedwongen hebben zij zelf gezocht naar oplossingen voor de problemen die PDS met zich meebrengt en vaak hebben zij die oplossingen gevonden.