Boom Hulpboek - Borderline

Boom Hulpboek - Borderline

Veel mensen hebben wel eens last van heftige emoties, impulsieve handelingen en terugkerende conflicten met anderen. Wanneer dit echter vaak en in extreme mate voorkomt kunnen deze verschijnselen deel uitmaken van een psychische aandoening die borderline (persoonlijkheids) stoornis wordt genoemd.

De borderlinestoornis is een ingewikkelde aandoening. Dat komt onder andere doordat er zich veel andere psychische aandoeningen zoals depressie, angst - en eetstoornissen, bij kunnen voordoen. Daarnaast zijn de relaties met andere mensen vaak verstoord. Mensen met deze problematiek willen graag hechte relaties aangaan, maar hebben daar vaak ook veel moeite mee Er kunnen dan heftige emotionele crises ontstaan, waardoor relaties verder verstoord raken. Mensen met een borderlinestoornis kunnen dan steeds meer in een isolement raken.

Het Boom Hulpboek Borderline bevat informatie over de stoornis, adviezen ter verbetering van relaties en vele zelfhulptechnieken. Met behulp van opdrachten, oefeningen en de bijbehorende online werkbladen kun je zelf werken aan verbetering. Ook als je een aantal klachten hebt maar niet de borderlinestoornis bij jezelf herkent, kun je prima aan de slag. De kwaliteit van je leven kan hierdoor flink verbeteren.

Dit boek is een vernieuwde uitgave van het succesvolle 'Borderline Hulpboek' van dezelfde auteurs. Het is geactualiseerd en uitgebreid met een nieuw hoofdstuk over 'aandachtsvol zijn' (mindfulness) en online materiaal met veel nieuwe werkbladen op www.boompsychologie.nl.

Auteur | Jaap Spaans
Taal | Nederlands
Type | Paperback
Categorie | Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Te koop bij:
boekenbalie logo bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789023913139
Boekomslag voor ISBN: 9789463492270
Boekomslag voor ISBN: 9789461050403
Boekomslag voor ISBN: 9789053526149
Boekomslag voor ISBN: 9789006951028
Boekomslag voor ISBN: 9789057125621


Boekn ©