Van een partner die alles voor jou bepaalt en je kleineert tot een partner met een dubbelleven. Van een partner die je constant controleert en manipuleert, tot een partner die je klemrijdt op de snelweg als je eerder naar huis wilt. Je man die er van doorgaat met je vriendin of die je strot dichtknijpt als je iets zegt dat hem niet aanstaat. Een ziekelijk jaloerse vriend die denkt dat je zijn bezit bent, tot een die je verkracht of in je buik schopt als je zwanger bent.

Dit zijn een paar voorbeelden van vrouwen die terecht zijn gekomen in een ongezonde relatie. Het gaat vaak van kwaad tot erger. En het ergste is dat steeds meer vrouwen hiermee te maken krijgen. Elke 8 dagen sterft in nederland een vrouw door partnergeweld.

De wolf en de 7 meisjes vertelt de waargebeurde verhalen van 7 vrouwen, die verstrikt zijn geraakt in een toxische, destructieve, narcistische of andere soort ongezonde relatie. Door hun openhartige en aangrijpende verhalen te delen, laten ze zien hoe het kan dat levenslustige, succesvolle, intelligente vrouwen hierin terechtkomen en waarom het zo moeilijk is hiervan los te komen. Ze vertellen over hoe ze bijna werden opgeslokt, zichzelf dreigden te verliezen en hoe ze uiteindelijk de kracht hebben gevonden zichzelf te bevrijden.

Uit eigen ervaring en door de verhalen van meer dan 100 vrouwen, werd het auteur Carenina Vermaat steeds duidelijker dat gezonde relaties een minstens zo belangrijk onderdeel zijn van een gezonde leefstijl als voeding, beweging of slaap. Door het vertellen van deze openhartige verhalen wil Carenina vrouwen bewust maken van de impact van een ongezonde relatie en ze inspireren het roer om te gooien. Ook vrouwen die zich afvragen of ze misschien vastzitten in een ongezonde relatie, of zich er nog niet van bewust zijn, krijgen inzicht in het herkennen van een ongezonde relatie. Het goede nieuws is dat de vrouwen, die zich weten te bevrijden, kunnen uitgroeien tot sterke, onafhankelijke vrouwen die een liefdevol en betekenisvol leven kunnen gaan leiden. Een leven waarin ze helemaal zichzelf kunnen zijn en het beste uit zichzelf kunnen gaan halen.