Dit boek leert je geen trucjes om te stoppen met drinken. Wel laat het je zien en begrijpen waar alcohol je bij vandaan houdt. En hoe je juist door níet te drinken groots en meeslepend kunt leven.

Ik ben Petra Moes, psychosyntheticus, coach, trainer én ervaringsdeskundige. Dit boek is voortgekomen uit een training die ik geef aan mensen die meer drinken dan hen lief is. De kunst van nuchter leven leert je geen trucjes om te stoppen met drinken en dat vol te houden. Waar het wel over gaat? Zien en snappen waar alcohol je bij vandaan houdt. En hoe je, juist door niet te drinken, groots en meeslepend kunt leven. Dat is een kunst en die kunst kan ik je leren.