Grip op Koolhydraten (GOK) deelt voedingsmiddelen in volgens een stoplichtsysteem. In deze waaier staan > 1600 producten met kleuraanduiding. Twee sorteervolgorden: van A-Z en op categorie. Handig!

Grip op Koolhydraten (GOK) deelt voedingsmiddelen in volgens een groene, oranje en rode lijst. Een stoplichtsysteem: - In één oogopslag zien of een product GOK-groen, -oranje of -rood is. - Meer dan 1600 producten. - Twee sorteervolgorden: van A-Z en op categorie, zoals groenten, fruit, dranken, zoetstoffen, enz. - Handige waaiervorm De productenwijzer is een superhandige aanvulling op de eerdere Grip op Koolhydraten boeken van Yvonne Lemmers.