Lekker en gezond koken met Mathijs

Lekker en gezond koken met Mathijs

Een gezellig lifestyle kookboek met meer dan 100 gezonde recepten, workshops, afslanktips en eetweetjes. Een lekker vervolg met de focus op gezond koken. De 100 recepten met foto zijn onderverdeeld in rubrieken van voorgerechten tot en met desserts. Door de 10 workshops in dit boek krijg je feeling met koken en maak je in een handomdraai de lekkerste gerechten klaar.

Alle recepten zijn voorzien van een uitgebreide voedingswaardetabel. De recepten zijn ook te combineren met de weekmenu’s uit mijn eerste boek. Hierdoor zul je op basis van 80% van de dagelijks aanbevolen kilocalorieën ongeveer 2 kilo per maand afvallen.

Auteur | M. Vrieze
Taal | Nederlands
Type | Hardcover
Categorie | Kookboeken

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789081302418
Boekomslag voor ISBN: 9789081861441
Boekomslag voor ISBN: 9789081861458
Boekomslag voor ISBN: 9789081861465
Boekomslag voor ISBN: 9789081861434
Boekomslag voor ISBN: 9789081302470


Boekn ©