Zelfzorg bij de manisch-depressieve stoornis 1e druk is een boek van J. La Poutre. ISBN 9789080358317

Dit boek behandelt de zelfzorg bij de manisch-depressieve stoornis. Het is een handreiking om beter gebruik te maken van de verschillende vormen van zorg, zoals de zorg van de omgeving, de lotgenotenzorg en de professionele zorg. De aandacht gaar echter vooral uit naar hoe degene met mds beter voor zichzelf kan zorgen. De behandeling van mds kent vele aspecten, waarvan de biologische en gesprekstherapeutische de belangrijkste zijn. Maar naast behandeling is er meer. Om echt verder te komen, en dat is de kwintessens van dit boek, is vooral innerlijke verwerking belangrijk. Dat is waar het in dit boek zo nadrukkelijk over gaat. Over het geleidelijk, met vallen en opstaan, erkennen en aanvaarden, over het accepteren en rouwen, over het 'stemmingsbewust' worden, het erkennen van het ziek zijn, over de schaamte en de eenzaamheid, en over het leren kennen van de signalen die wijzen op een beginnende manie, dat 'voorportaal naar de hel'. Ik verwacht dat zowel medepatiënten, betrokkenen en geï