De meeste mensen hebben geen idee van het mechanisme achter een ziekteproces en zelfs de meeste artsen hebben dat niet. Er is heel weinig bekend over de ware oorzaak van de chronische ziekten, die tegenwoordig zoveel voorkomen. Je bent je misschien bewust van de risico's van een ziekte waar je aan lijdt, maar hoe die ziekte tot stand gekomen is, blijft verborgen. Totdat je het lichaam beziet vanuit een meer holistisch standpunt. Begrijpen hoe het spijsverteringsstelsel werkt en op welke manier het tot ziekte kan leiden van lichaam en geest zal je enorm helpen op je weg naar genezing. Als je eenmaal weet hoe je ziekte 'creëert', weet je ook hoe je hem kunt keren. En dat is het doel van dit boek. In dit boek ontdek je: * Waar de meeste ziekten beginnen. * Hoe belangrijk een goede spijsvertering is. * Hoe zelfs je gedrag beïnvloed wordt door je spijsvertering. * Hoe een grote variëteit aan chronische ziekten, waaronder acne, astma, hooikoorts, allerlei andere allergieën, migraine, psoriasis, rugklachten, schildklierproblemen en zelfs een verkeerde lichaamshouding ontstaan door darmproblemen. * Waarom voldoende water drinken zo belangrijk is. * Hoe je 'krimpen' op oudere leeftijd kunt voorkomen. * Wat je zelf kunt doen om chronische ziekten te genezen of te voorkomen.