Praktische levenslessen van een nuchtere Zweed. In Handleiding voor een beter leven beschrijft StefanSebo op zeer eenvoudige en concrete wijze het recept van de weg naar een beter leven, stap voor stap. Een praktische methode om te worden wie u eigenlijk wilt zijn; om zo te denken en te handelen, dat het uw leven verandert en verbetert.