Waarom doen we ons anders voor dan we zijn? Meestal zo aardig en vriendelijk? Waarom doen we zo ons best om aan de verwachtingen van anderen te voldoen? Volgens Thomas d’Ansembourg maakt dit ons alleen maar ongelukkig. We geven niet aan wat we voelen of willen en krijgen dus ook niet wat we nodig hebben. Zo spelen we een rol en zetten we een masker op waarmee we onszelf en onze omgeving misleiden.
De auteur wil ons helpen deze vicieuze cirkel te doorbreken. Laten we zeggen wat we denken, voelen en nodig hebben. De auteur laat stap voor stap zien hoe we dit kunnen aanpakken.
- het is voor onszelf, en ook voor onze partner, vrienden en familie beter als we duidelijk zijn
- een efficiënt hulpmiddel om te zijn wie we zijn, en om zo gehoord en gezien te worden
- gebaseerd op het model voor geweldloze communicatie (Marshall Rosenberg)
- de auteur gaat met humor te werk en geeft veel voorbeelden