Dit actieve werkboek geeft duidelijke en heldere uitleg bij de werking van je hersenen en de complexe processen van onthouden. Je leest alles over de rol van je geheugen doorheen je levensjaren, met concrete dagdagelijkse voorbeelden en medische achtergrondinfo.
Ga zelf aan de slag en verbeter je geheugencapaciteiten. Train je hersenen met talrijke activiteiten en oefeningen. Met de juiste tips en methodes werk je op je eigen tempo aan een beter geheugen in drie verschillende moeilijkheidsniveaus.
Toegankelijk, onmisbaar standaardwerk voor iedereen die gefascineerd is door het geheugen en die zijn capaciteiten wil verbeteren op een aangename, ontspannende manier. Met meer dan 150 oefeningen.
Deze praktische gids werd gemaakt door een team van artsen, psychiaters, psychologen en neurologen onder redactie van Dr. BERNARD CROISILE. De internationale bestseller werd in verschillende talen vertaald.