INHOUDSOPGAVE Hartziekte en beroerte gesels van de moderne tijd
Het hart en de bloedsomloop: motor van het leven en levensbelangrijk inwendig transportsysteem … … ….
12 Arteriosclerose: De weg van alle kwaad … eenen nne nervereensneer
29 Cholesterol - vriend of vijand? … vene evensreven.
39 Voeding: Cholesterol, wat goed voor u is, wat slechts voor u is, en wat héél slecht voor u is … …
50 Lichaamsoefeningen: u hebt een Keus...
65 Stress — zet uw geest op het goede spoor …
74 Gebruikelijke therapieën en medicijnen. … … …
85 Alternatieve therapieën …
97 Wat de toekomst kan brengen
105 Overzicht van de gebruikte termen … sss onse eansseseen.

Hartziekte en beroerte — gesels van de moderne tijd In de afgelopen paar jaren is er zoveel aandacht geschonken aan ziekten als AIDS en borstkanker, dat het moeilijk kan zijn om het feit in gedachten te houden dat hartziekten en een beroerte nog steeds heel vaak voorkomen en nog steeds vaak dodelijk zijn. De aandoeningen en ziekten als hartaanval, beroerte, ang na pectoris, hartklepaandoeningen, reumatische ziekten en aangeboren hartafwijkingen worden als groep aangeduid als harten vaatziekten ofwel cardiovasculaire ziekten (CVZ). Hoewel het aantal sterfgevallen aan harten vaatziekten een aantal jaren daalde, ís het sinds 1993 weer gestegen. Verder moet er ook rekening worden gehouden met het feit dat velen een harten vaatziekte overleven, maar die invalide, arbeidsongeschikt, hulpbehoevend blijven en die een enorme financiële en emotionele druk leggen op de familie en de samenleving. Harten vaatziekten vormen een wijd verbreide gesel van de moderne tijd, die miljoenen mensen over de hele wereld treft. Het sterftecijfer als gevolg van harten vaatziekten ìs zeer hoog vooral in de moderne Westerse industrielanden. Toch is het Vreemd dat het sterftecijfer als gevolg van harten vaatzieken hoog is in landen als Rusland en andere Oost-Europese landen.