Lekker gezond; Vis

Lekker gezond; Vis

Koken met vis? De meesten weten nog n een zalmfiletje in de oven te grillen. Maar daar houdt het al vaak mee op. Zonde, want met het gigantische aanbod van vis, schaal- en schelpdieren moet toch meer te doen zijn. Lekker Gezond, tijdschrift over gezond eten en gezonde producten, ontwikkelde voor Vis vijftig smakelijke recepten op basis van de meest gevarieerde vissorten en schaal- en schelpdieren. Stuk voor stuk verrassend van smaak, rijk aan de juiste voedingsstoffen en evenwichtig in samenstelling.
Hapjes, soepen, salades, hoofdgerechten met vis, hoofdgerechten met schaal- en schelpdieren; met vis kunt u alle kanten op. Of koken met vis gemakkelijk is? Dat sowieso. En gezond? Zonder meer! Praktisch alle recepten passen prima in een caloriearm of cholesterolverlagend dieet. U hoeft er alleen maar de voedingswaarde op na te slaan om te zien dat recepten met vis relatief mager zijn en de geode vetten bevatten. Zo weet u wat u eet. Zo proeft u dat het goed is.

Auteur | van M. Aalten
Taal | Nederlands
Type | Hardcover
Categorie | Kookboeken

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789048303229
Boekomslag voor ISBN: 9789002219405
Boekomslag voor ISBN: 9789059560994
Boekomslag voor ISBN: 9789036618403
Boekomslag voor ISBN: 9789079961290
Boekomslag voor ISBN: 9789401446143


Boekn ©