In dit boek worden de fundamentele beoefeningen binnen deze traditie op een heledere, toegankelijke manier weergegeven.
Kaloe Rinpochee geeft een overzicht van het boeddhistisch pad en legt dan uit wat de voorbereidende oefeningen behelzen: het nemen van toevlucht, de neerbuigingen, de Dordjee Sempazuiveringsmeditatie, mandala-beoefening, goeroe-yoga en de verhouding tussen leraar en leerling.