Door het bekijken van deze mandala's ga je op reis met jezelf.

Door het kleuren van deze mandala's ontwikkel je gevoel voor vorm en kleur.

Door het kijken en kleuren van de mandala's maak je eigen verhaaltjes, verhaaltjes waarin de symbolen mede een rol spelen. Symbolen die gegeven mogen worden aan degene die kijkt en kleurt.

Veelgebruikte symbolen zijn:

- de arend: vrijheid en beweging
- het oog: helder, klaar en juist zien
- de vlinder: transformatie ten goede
- de korenbloem: leven zonder gif
- de appel: gezondheid