'Als ik je vraag wat het allerbelangrijkste centrum is, wat de allerbelangrijkste plaats in je lichaam is, zul je waarschijnlijk op je hoofd wijzen. Een verkeerde opvoeding heeft het hoofd tot het belangrijkste deel van het menselijk lichaam gemaakt. Het hoofd of het verstand is niet het belangrijkste centrum van levensenergie in de mens.´ - Osho In duidelijke, heldere taal zet Osho uiteen wat het belangrijkste centrum is in ons lichaam, de hara, het punt dat twee vingerbreedtes onder de navel ligt. Het boek is de samenstelling van twee delen.