Reflexzones van de voet zijn kleine, nauwkeurig bekende plekken op de voet waardoor het lichaam gekend en beïnvloed kan worden. Van de samenhang die bestaat tussen de toestand van het weefsel in de voet en in het lichaam wordt gebruik gemaakt in verschillende, speciaal voor dit doel geschikte massagemethoden.
Het masseren van de reflexzones van de voet is bij uitstek geschikt voor degenen die aktief willen zijn bij het begrijpen en verbeteren van de gezondheidstoestand van zichzelf en anderen.