Dit boek is inspirerend voor hen die bereid zijn hun eigen angsten onder ogen te zien en die hun leven willen inrichten in overeenstemming met hun ware natuur.
Pema Chödrön biedt, met inzicht en humor, een daadwerkelijke leidraad voor het proces van zelfacceptatie en stimuleert de openheid en beginovergave naar de ander. De auteur laat ons zien dat we moeten beginnen vanuit het punt waar we ons nu bevinden. En zonder oordeel kunnen aanvaarden zoals we nu zijn, is het begin.
Pema Chödrön heeft haar leringen in overgave gefundeerd op 59 traditionele Tibetaans-boeddhistische uitspraken of motto's. Het werken met deze motto's en het beoefenen van meditatie geeft inzicht en kracht om te werken aan je eigen verdriet en pijn en brengt je tot vreugde, ontspanning en vertrouwen.