'Wees een eiland voor jezelf' bevat een aantal Dhamma (boeddhistische)-voordrachten, gehouden op het boeddhistische nonneneiland Parappuduwa.
"Het afstand nemen van verlangens schenkt de vrede waar iedereen in zijn diepste wezen naar zoekt. Door de afwezigheid van eigen wensen is er geen angst om iets niet te verkrijgen, noch de angst te verliezen wat je hebt. Loslaten van verlangens maakt vrij van spanningen. Afstand doen maakt de weg naar het midden vrij en brengt je tot het 'nu hier zijn'."
Ayya Khema heeft een uitgesproken talent om de westerse mens vertrouwd te maken met het boeddhisme en geeft in vele landen cursussen en voordrachten.