Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) kan worden omschreven als de psychologie van de voortreffelijkheid. In praktische termen is het een methode voor verandering van gedrag, gebaseerd op de vaardigheden die communicatiespecialisten hebben ontwikkeld om een optimaal resultaat te behalen. 'Neuro' verwijst naar onze mentale capaciteit en de manier waarop we ons denken organiseren. 'Linguïstisch' heeft betrekking op taal, hoe we taal gebruiken en hoe taal ons beïnvloedt. 'Programmeren' houdt verband met gedragspatronen en bewust handelen. NU gaat dus over verbinding, want ons denken, spreken en handelen verbinden ons met anderen, de wereld en de spirituele dimensie. In Licht op Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) worden deze elementen nader toegelicht. Verder wordt uitgelegd hoe we NU kunnen gebruiken om in werk en privé leven onze kwaliteiten optimaal te gebruiken.