Leren mediteren is de mooiste gift die je jezelf in dit leven kunt geven. Alleen door mediteren kun je de reis ondernemen om je ware natuur te ontdekken, en op die manier de stabiliteit en het vertrouwen te vinden die je nodig hebt om goed te leven en te sterven. Meditatie is de weg naar verlichting.
Sogyal Rinpoche