Al onze opvattingen, ideeë, emoties en vonclusies, ontstaan vanuit onze speculatieve gedachten en de geestelijke erfenis van onze opvoeding.Er is ons verteld wat we moeten denken, in plaats van dat we echt van onszelf uit onderzoek doen. Boeddha was een groot revolutionair doordat hij vastbesloten was niets te aanvaarden wat hij niet eerst zelf had ontdekt: ervaring uit de eerste hand. Het is dus raadzaam onze verwachtingen, angsten, etc. te onderzoeken. Het prachtige inlediende levesnverhaal van de Boeddha en de prikkelende levenslessen van meditatiemeester Chogyam Trungpa Rinpoche kan ons een frisse nieuwe visie verschaffen op zaken die in ons cultuur gemeengoed zijn geworden en waarvan ons dagelijks bestaan overvol is.

Meditatie in actie is een boek dat de weg wijst naar oorspronkelijkheid. Trungpa ziet meditatie als een dynamisch fenomeen, iedere situatie die zich voordoet kunnen we aanvaarden.

Zolang we ons niet terugtrekken uit de situatie, zal deze zich altijd als voertuig aanbieden en zullen we in staat zijn er gebruik van te maken.