Geluk is een ongrijpbaar en mysterieus fenomeen. Het overkomt je, de oorzaak van geluk ligt buiten jezelf. Althans zo wordt het vaak gezien. Aansporingen als grijp, pluk of maak je geluk worden dikwijls met enige scepsis en argwaan ontvangen, maar dat is maar ten dele terecht. Want het feit dat je je eigen geluk niet helemaal kunt bepalen, betekent ook weer niet dat je het helemaal niet kunt beinvloeden. Geluk heb je meer in de hand dan meestal wordt vermoed. Daarover gaat dit boek, Geluk in eigen hand.
In zeven beknopte hoofdstukken wordt ingegaan op vragen als: Wat is geluk? Hoe gelukkig ben je eigenlijk? Kan geluk zonder ongeluk bestaan? Leidt succes tot geluk? Of leidt geluk juist tot succes? Wat heeft wijsheid met geluk te maken? En wat met intuitie? De hoofdstukken zijn afgewisseld met testjes, tips en interviews.
Geluk in eigen hand is het tweede boek in de reeks Praktische psychologie. Het is gebaseerd op artikelen die eerder in Psychologie Magazine zijn verschenen. Erik Faas, psycholoog en freelance uitgever, heeft ze speciaal voor deze uitgave geredigeerd, herschreven en waar nodig aangevuld.