De meesten van ons willen de wereld veranderen, maar slechts enkelen zijn bereid hun eigen gedachten te veranderen.

Dit boek is bestemd voor mensen die ernaar verlangen en bereid zijn de gedachten in hun hoofd te wijzigen, hun houding en instelling te genezen en zodoende hun leven te veranderen. Het onderzoekt openhartig hoe we die keuzen kunnen maken door ons denken opnieuw te trainen, ons hart te openen en te leren naar onze innerlijke gids te luisteren. Het biedt een stap voor stap programma om je te helpen de pijn, spanning, angsten en conflicten in le leven op te ruimen.