Liefhebben een levenskunst

Dit boek wil ons op een weg leiden waarop talloze mensen uit vele eeuwen ons zijn voorgegaan: een weg van liefhebben. Tekst, citaten en de vele oefeningen willen ons vermogen op ieder gebied van het leven liefde te ervaren, vergroten. De citaten zijn afkomstig uit vele tradities, zoals het christendom, het jodendom, het hindoeïsme en het boeddhisme. Ze verrijken de tekst en vergroten het leesplezier.
De lezer maakt kennis met 'gewoonten die liefhebben blokkeren', en met vragen zoals 'hoe hou ik m'n relaties in stand', 'hoe kunnen we liefhebben bij een verlies', 'wat is het belang van liefde voor het zelf en tenslotte'liefhebben als een weg naar God'.
In onze tijd zijn er nog andere dan zuiver persoonlijke redenen om de weg van het liefhebben te gaan. 'De mensheid heeft zo'n enorm vermogen ontwikkeld tot, zowel het instandhouden, als het vernietigen van leven' zegt Frank Andrews, dat 'liefhebben van ons wordt geëist, ten dienste van al het leven, zowel van nu als in de toekomst'.
De bekende auteur van o.a. 'Liefde is angst laten varen', Gerald Jampolsky zegt van dit boek: 'Als je je hart wilt openen voor liefde, als je de diepte van je ziel wilt verkennen, hulp wilt ontvangen op je spirituele weg, of wilt mediteren, dan is dit het boek voor jou'.
Frank Andrews is van oorsprong chemo-fysicus en heeft op dat gebied veel publicaties op zijn naam staan. Hij heeft aan de universiteiten van Wisconsin, Harvard en Dartmouth gedoceerd. Sinds 1975 heeft hij zijn werkterrein verlegd naar de mens en wil hij deze helpen bij het oplossen van problemen en het opheffen van blokkades. Een van de belangrijkste vragen die hij stelt is: Hoe kun je onder alle omstandigheden van het leven leren houden.