Met de in dit boek beschreven methode kunnen ouders en opvoeders hun kinderen leren zelfstandig eenvoudige dagelijkse handelingen uit te voeren zoals aankleden en uitkleden, tanden poetsen, zindelijk worden, trappenlopen. In het theoretische gedeelte wordt beknopt en helder uitgelegd hoe om het even welk gedrag kan worden aan- of afgeleerd. Dit deel van het boek vormt een handeling bij de praktijk en is bovendien een steun indien de methode niet direct het gewenste resultaat oplevert. In het praktijkgedeelte wordt aan de hand van werkbladen in stripvorm getoond hoe ouders of andere opvoeders een kind stap voor stap en heel vlot elk gedrag kunnen aanleren. Elk inspanning van het kind wordt ook beloond. Tot slot werd een toelichting opgenomen voor de professionele gebruiker (hulpverleners, opvoeder enz.) en geïnteresseerde ouders. Je kind kan het zelf helpt ouders en opvoeders van jonge kinderen, van moeilijke lerende kinderen of van jonge kinderen, van moeilijke lerende kinderen of van kinderen met een handicap.