Encyclopedie van bewustzijnsverruiming. 250 wegen zonder drugs.

In je eentje: Concentratie, ritmische en cyclische bewustwording, meditatie, zelfhypnose, chanten en mantra's, draaien (derwisj- dansen), illusies van het gehoor,psychose, afkicken, zelfkastijding, vasten, ongewild isolement, herinnering en mijmering, dromen, sex, naaktlopen, zen morgenlach, creativteit, op-en-neer springen, toekomstbeelden...

Hulp van anderen: Psychoanalyse, wil-therapie, psychodrama, Gestalt therapie, bio-energetica, encounter, marathon, dans-therapie, massage, agni yoga, taoisme, haiku, boemschikken, Meher Baba, astrologie, gebedsgenezing, hersenspoeling. body chanting, happenings...

Instrumenten en apparaten: Tarot, zintuiglijke ontbering, ASCID, mandala's, maskers, parachutespringen, versterking van natuurlijke geluiden,stroboscopen, psychedelische badkuip, moire-patronen, bewegings- en geluidssensoren, herhalingsbanden, bio-feedback, elektrische prikkeling van de hersenen en nog veel meer.