Het doel van dit boek is de lezer te laten kennismaken met de verschillende methoden van de traditionele Chinese geneeskunde. Alleen die methoden worden behandeld, die de wetenschappelijke kritiek kunnen doorstaan, hoewel eveneens de duizenden jaren oude leerstellingen, veel bijgeloof en het “belezen”, dat vroeger in de geneeskunde gebruikelijk was, worden vermeld. De auteur tracht voor deze verschillende methoden de wetenschappelijke verklaring te vinden. Niet alleen de acupunctuur - de behandeling met de naalden - wordt besproken, doch eveneens het moxabranden - het verwarmen van verschillende lichaamspunten - de ademtherapie, de heilmassage, de heilgymnastiek, alsmede enkele minder bekende geneesmethoden.