Vaak neemt ons werk ons hele leven in beslag en blijft er steeds minder tijd over voor ons privéleven. Ons werk vreet aan onze gezondheid en schaadt de kwaliteit van ons leven. Anselm Grün gaat op zoek naar een oplossing en vindt die in een doorleefde spiritualiteit. Het opnieuw ontdekken van krachtbronnen als gebed of meditatie en vooral de integratie in het dagelijkse werk van 'klassieke deugden' kunnen voor iedereen een spiritueel hulpmiddel worden.
Ons leven en ons werk vormen vandaag de dag steeds meer een tegenstelling. Vaak neemt het werk al onze tijd in beslag. En ook de tijd die we voor ons privéleven overhouden, wordt steeds meer bepaald door zorgen om ons werk. Het werk vreet aan onze gezondheid en schaadt de kwaliteit van ons leven. De relaties met onze echtgenoot of levenspartner, met onze kinderen, onze vrienden lijden eronder. Er blijven simpelweg niet genoeg tijd en energie over om deze relaties te onderhouden. Iedereen die buitenshuis werkt, kent de spanning tussen zijn baan en zijn privéleven. Maar vooral mensen in verantwoordelijke en leidinggevende posities lijden eronder dat ze steeds meer worden bepaald door hun werk. Ze hebben de indruk dat ze niet goed leven, maar kunnen de vicieuze cirkel van overbelasting ook niet doorbreken. Feit is: naast ons werk hebben wij een domein nodig waar we alleen maar leven en ons vitaal voelen. Dit moet vervolgens ook een positieve uitwerking hebben op ons werk.