Maak je niet druk

Maak je niet druk

Wie stress ervaart, legt de oorzaak daarvan vaak buiten zichzelf. Maar er is veel dat je zelf kunt doen om spanning terug te brengen tot een aanvaardbaar en hanteerbaar niveau. Je hebt veel meer invloed op hoe je je voelt dan je denkt!
'Maak je niet druk' biedt allerlei handvatten om meer rust in je leven te creƫren, om anders tegen de dingen aan te kijken, je spanning en stress te verminderen, en je vitaliteit en veerkracht te vergroten.

Auteur | Carry Petri
Taal | Nederlands
Type | Losbladig
Categorie | Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789462724006
Boekomslag voor ISBN: 9789029711173
Boekomslag voor ISBN: 9789058715975
Boekomslag voor ISBN: 9789058711779
Boekomslag voor ISBN: 9789058710178
Boekomslag voor ISBN: 9789462723290


Boekn ©