Hoe een betere energiestroom uw geestelijke en lichamelijke gezondheid kan bevorderen

Dit boekje behandelt de theorie en praktijk van chi-oefeningen.
De heldere uitleg geeft u volledig beeld hoe u de oefeningen gemakkelijk zelf thuis kunt uitvoeren.

• heldere uitleg over de oorsprong en geschiedenis van chi-oefeningen
• Kleurenfoto's illustreren de stap-voor-stapoefeningen
• Geen moeilijk jargon zodat de oefeningen voor iedereen gemakkelijk te begrijpen zijn.