Meditatie kan onder andere worden beoefend om het concentratievermogen te
verbeteren, om beter te ontspannen, ter bevordering van de gezondheid en
om meer innerlijke rust en vrede te verkrijgen



Alles is boeddhanatuur is zowel de titel van als de rode draad door dit
boek. Aan de hand van citaten uit belangrijke boeddhistische geschriften
uit diverse tradities, schreef Ronald Hermsen beschouwingen die
kernuitspraken tot in de diepte onderzoeken. In hedendaagse taal, aan de
hand van onder meer citaten uit andere religieuze tradities, poëzie en
eigen ervaringen, maakt hij deze vaak hermetische, boeddhistische teksten
meer toegankelijk voor de lezer. In iedere beschouwing is een gesprek
opgenomen met een leraar die staat in de traditie waar ook het citaat uit
afkomstig is. Vanuit eigen inzicht spreken deze leraren over de
betreffende tekst, wat een grote hulp is bij het meer inzichtelijk maken
van de teksten. Door de gekozen aanpak blijkt dat de citaten en de
inzichten die hieruit spreken, direct toepasbaar zijn in het dagelijks
leven van ons allemaal en dat dit niet voorbehouden is aan een selecte
groep mensen. Immers: alles is boeddhanatuur, nu en hier aanwezig.