Kristalleggingen en methodes om evenwicht en gezondheid te herstellen. - praktische adviezen over hoe u kristallen kiest - oefeningen en eenvoudige visualisaties om u kennis te laten maken met de genezende werking van kristallen - suggesties voor doeltreffend kristalleggingen bij u thuis en op het werk - kristallen dragen en ermee mediteren - genezing door kristalleggingen om allerlei kwalen te behandelen, bijvoorbeeld spierpijn, pijn, stress en hoofdpijn - het gebruik van kristallen voor extra energie, betere concentratie en ontspanning.