Le monde entier est en quête de bonheur! Le Bouddha n’est pas le seul à s’être penché sur le sujet ; les premiers philosophes occidentaux aussi ont traité ce thème de façon approfondie. Ce que le Bouddha nous propose n’est pas une solution provisoire, mais des conseils en vue d’une solution définitive. Ils nous indiquent la voie vers une forme stable de bonheur.
Celui qui ose lâcher prise s’engage dans une voie nouvelle. Il devient tout naturellement une personne pleine de douceur et d’amitié et entraîne les autres à se comporter tout aussi chaleureusement. Aux antipodes du lâcher-prise, il y a l’attachement, l’accumulation, la possession, autant de comportements qui s’apparentent à la dépendance. S’agripper empêche souvent le renouveau ou le ressourcement si nécessaire dans la vie.
Lâcher prise pour trouver le bonheur est publié dans la série ‘Trop simple, mais parlons-en !’. Le premier fascicule, La voie de la confiance de Lama Karta, a connu une large diffusion.
Lama Zeupa enseigne depuis plus de deux décennies dans les centres qui dépendent de l’Institut Yeunten Ling, en Belgique et aux Pays-Bas. Ses enseignements sont empreints d’une finesse certaine sur le plan de leur approche et d’un impact puissant en ce qui concerne leur résultat. Lama Zeupa, qui est également professeur de yoga, effectue des recherches expérimentales sur la relation corps-esprit dans les arts martiaux, le tai chi, le chi qong, le yoga et la méditation.