Libelle Reportageredactrice
Barbara: ”We willen altijd
maar presteren en het beste
van onszelf geven. Geen
wonder dat het ons dan af
en toe te veel wordt. Ook
ik loop soms met een opgejaagd
gevoel rond en
meestal weet ik dan net op
tijd wanneer ik op de rem
moet duwen. Maar stel dat
je dat niet lukt? Theo De
Gelaen geeft sociale vaardigheidstrainingen.
In zijn
boek ’Verhoog uw weerbaarheid
en assertiviteit’
geeft hij de ene tip na de
andere. Hoe voorkom je
dat je er mentaal onderdoor
gaat? Hoe verhoog je
je zelfvertrouwen? Een
handig boek voor wie af
en toe het gevoel heeft de
pedalen te verliezen.”